La Gialappas presenta: Patrizia De Blanck!
lunedì 30 luglio 2007
domenica 29 luglio 2007
Sano e purificante.. SHOPPING!
Mi domandavo se era vera la storia che fare shopping aiuta a sentirsi meglio... mi domandavo se era vera la storia che fare shopping aiuta a battere lo stress, la tensione..
Ho pensato: se tutto questo è vero, ammazza, quale migliore rimedio tutto naturale per sentirci meglio?
Certo..tutto questo ha un costo! Alcune delle volte anche abbastanza salato!!
Ieri,finalmente,sono riuscito a divincolarmi e sono andato con Sara ad un grosso centro commerciale della mia zona!
Ho comprato un pò di tutto.. ogni tanto ci vuole!
Manca poco alla mia partenza!
Eh già.. -3!
Mi concederò qualche giorno a Capri..x staccare un pò la spina, ci vuole!
L'importante è che non ci sia casino! Odio il casino sulle spiaggie.. devo dire che in questo ambito solo molto da isola deserta! Nel senso che in spiaggia dovrei esserci solo io, una palma e il rumore del mare!
Non il rumore dei bambini che urlano, o il rumore degli "animatori rompi" che cercano in tutti i modi di farti ballare o di farti fare l'ennesima figuraccia!
SOLO!! CALMA!! RELAX!! SILENZIO!!
E' molto difficile trovare una di queste cose?
Oggi come oggi?? .......Si!
Ho pensato: se tutto questo è vero, ammazza, quale migliore rimedio tutto naturale per sentirci meglio?
Certo..tutto questo ha un costo! Alcune delle volte anche abbastanza salato!!
Ieri,finalmente,sono riuscito a divincolarmi e sono andato con Sara ad un grosso centro commerciale della mia zona!
Ho comprato un pò di tutto.. ogni tanto ci vuole!
Manca poco alla mia partenza!
Eh già.. -3!
Mi concederò qualche giorno a Capri..x staccare un pò la spina, ci vuole!
L'importante è che non ci sia casino! Odio il casino sulle spiaggie.. devo dire che in questo ambito solo molto da isola deserta! Nel senso che in spiaggia dovrei esserci solo io, una palma e il rumore del mare!
Non il rumore dei bambini che urlano, o il rumore degli "animatori rompi" che cercano in tutti i modi di farti ballare o di farti fare l'ennesima figuraccia!
SOLO!! CALMA!! RELAX!! SILENZIO!!
E' molto difficile trovare una di queste cose?
Oggi come oggi?? .......Si!
venerdì 27 luglio 2007
Ciao Ciao Mare!
Stanno per tutti, ormai, arrivando le vacanze!
Ahhh che bello! Finalmente!
E parlo io che quest'anno non avrò manco il tempo di godermi il tutto al 100% per via dello studio...
Ieri ho terminato il programma in radio, si ricomincia a settembre!
Ah! Non mi hanno sfrattato!! Mi hanno rinnovato il "contratto" !
Ora però è tempo di shopping e di mare!
Per lo shopping provvederò entro domenica! Mi chiuderò in qualche centro commerciale, un panino del Burger King al volo e farò acquisti!
Entro la prossima settimana, partirò alla volta di Capri! Una sorta di fine settimana..
Beh..Capri è veramente caruccia...
Chi vuole la cartolina?? Mettetevi in fila!!!
Ahhh che bello! Finalmente!
E parlo io che quest'anno non avrò manco il tempo di godermi il tutto al 100% per via dello studio...
Ieri ho terminato il programma in radio, si ricomincia a settembre!
Ah! Non mi hanno sfrattato!! Mi hanno rinnovato il "contratto" !
Ora però è tempo di shopping e di mare!
Per lo shopping provvederò entro domenica! Mi chiuderò in qualche centro commerciale, un panino del Burger King al volo e farò acquisti!
Entro la prossima settimana, partirò alla volta di Capri! Una sorta di fine settimana..
Beh..Capri è veramente caruccia...
Chi vuole la cartolina?? Mettetevi in fila!!!
giovedì 26 luglio 2007
..Tutto finisce!
C'è poco da fare...
anche il Bazar, il mio programma radiofonico, va in vacanza! Questa sera ci sarà l'ultima puntata e poi, si ricomincia a settembre
(almeno in teoria..non mi hanno ancora comunicato lo sfratto!)
Sono contento che questo programma è partito piano piano.. lentamente.. zitto zitto, per poi arrivare ad ottenere buoni risultati!
Ormai posso dire di avere la mia banda di ascoltatori fissi che puntualmente mandano il messaggino in diretta o la mail.. che bello!
Lavorare in radio è stata sempre un mio pallino! E piano piano, con qualche sacrificio, ora riesco ad andare in onda su un'emittente locale regionale! Non credevo che il programma avrebbe avuto successo.. e sopratutto non credevo di durare così tanto!
Forse, però, da settembre le cose cambieranno un pò! Infatti il BAZAR potrebbe "chiudere" per sempre! Sto lavorando ad un nuovo progetto, una nuova idea! Sto cercando di creare un programma più fresco e più giovane!
Qualcosa già è stato anticipato in diretta, con alcune rubriche, alcuni interventi, imitazioni...
insomma.. qualcosa di più divertente! Per creare un programma di due ore di STOP! PAUSA! RELAX!
Passiamo ai ringraziamenti, sono d'obbligo! Li faccio qui nel caso in cui in diretta, per motivi di tempo non ne avrò la possibilità!
- Ringrazio Massimiliano Bile, tecnico grandioso che mi ha provinato! Grazie!
- Antonio! Il magico tecnico che mi ha dato il via libera per la diretta! Se non fosse stato per te probabilmente a quest'ora...
- Daniela, Stefania, Antonella che hanno creduto in me, mi hanno aiutato con la diretta, con i messaggi, con le mail e con le telefonate in diretta!!
- Alex, il gatto mascotte della radio! Grazie per non esserti più intrufolato nello studio della diretta a disturbarmi!! Gentilissimo...
-Gigi, il mio ex regista!
-Daniela, regista attuale, grazie per avermi sopportato e assecondato!
-Antonio, il ragazzo apprendista dj, grazie per la collaborazione!
- DJ Mr. APKJ, grazie per aver creduto in me e per i complimenti!
...e un ringraziamento d'obbligo!
-Grazie alle FERROVIE DELLO STATO, che nel bene o nel male, mi hanno sempre condotto puntuale (più o meno) sia in radio che a casa!!
Ma il ringraziamento più grande va a voi!! Voi ascoltatori che mi avete seguito, ascoltato e supportato per tutto questo tempo!! GRAZIE DAVVERO!
anche il Bazar, il mio programma radiofonico, va in vacanza! Questa sera ci sarà l'ultima puntata e poi, si ricomincia a settembre
(almeno in teoria..non mi hanno ancora comunicato lo sfratto!)
Sono contento che questo programma è partito piano piano.. lentamente.. zitto zitto, per poi arrivare ad ottenere buoni risultati!
Ormai posso dire di avere la mia banda di ascoltatori fissi che puntualmente mandano il messaggino in diretta o la mail.. che bello!
Lavorare in radio è stata sempre un mio pallino! E piano piano, con qualche sacrificio, ora riesco ad andare in onda su un'emittente locale regionale! Non credevo che il programma avrebbe avuto successo.. e sopratutto non credevo di durare così tanto!
Forse, però, da settembre le cose cambieranno un pò! Infatti il BAZAR potrebbe "chiudere" per sempre! Sto lavorando ad un nuovo progetto, una nuova idea! Sto cercando di creare un programma più fresco e più giovane!
Qualcosa già è stato anticipato in diretta, con alcune rubriche, alcuni interventi, imitazioni...
insomma.. qualcosa di più divertente! Per creare un programma di due ore di STOP! PAUSA! RELAX!
Passiamo ai ringraziamenti, sono d'obbligo! Li faccio qui nel caso in cui in diretta, per motivi di tempo non ne avrò la possibilità!
- Ringrazio Massimiliano Bile, tecnico grandioso che mi ha provinato! Grazie!
- Antonio! Il magico tecnico che mi ha dato il via libera per la diretta! Se non fosse stato per te probabilmente a quest'ora...
- Daniela, Stefania, Antonella che hanno creduto in me, mi hanno aiutato con la diretta, con i messaggi, con le mail e con le telefonate in diretta!!
- Alex, il gatto mascotte della radio! Grazie per non esserti più intrufolato nello studio della diretta a disturbarmi!! Gentilissimo...
-Gigi, il mio ex regista!
-Daniela, regista attuale, grazie per avermi sopportato e assecondato!
-Antonio, il ragazzo apprendista dj, grazie per la collaborazione!
- DJ Mr. APKJ, grazie per aver creduto in me e per i complimenti!
...e un ringraziamento d'obbligo!
-Grazie alle FERROVIE DELLO STATO, che nel bene o nel male, mi hanno sempre condotto puntuale (più o meno) sia in radio che a casa!!
Ma il ringraziamento più grande va a voi!! Voi ascoltatori che mi avete seguito, ascoltato e supportato per tutto questo tempo!! GRAZIE DAVVERO!
mercoledì 25 luglio 2007
Bianca,Panna,Cotto e Mais
La mia pizza...
ormai, giorno dopo giorno, ci vado sempre più leggero! Non trovate??
Stasera sono stato a cena fuori con alcuni amici di Como!
Erano qui dalla nonna e così ne abbiamo approfittato per vederci!
Come al solito, devo caratterizzarmi per le mie "ambiziose abitudini".. un pò mi sono vergognato!
Loro una magherita... io una bomba micidiale sullo stomaco!!!
E menomale che sono a "dieta" tutto l'anno! Si ma lo ammetto!
Quando magno fatto paura...!!!
Con alcuni amici, abbiamo fatto una scommessa!
Spinti dal forte desiderio di arrivare dignitosi alla prova costume (tra le altre cose già fatta...), abbiamo deciso di iniziare da lunedì una dieta!
Domenica mattina c'è la prova peso, e chi vince (udite udite) si becca la stratosferica cifra messa in palio: 3 euro!
Chi perde il maggior numero di chili, quello si becca la vincita! Però abbiamo fatto un patto: il vintore, avrebbe poi offerto un caffè a tutti per festeggiare e per concludere in bellezza!
Dopo aver mangiato questa pizza,direte voi, sarà semplice decretare il vincitore vero..? O meglio.. uno dei perdenti certi!!
Fa bene la mia amica Paola.. tutti a cena con una bella zuppa di zucca con semi di zucca tostati! Buona, sana, vitaminica, dietetica e fortemente saziante!
Ste zuppe di riempiono in un modo incredibile...
sarà che fanno un brutto effetto a me, ma quando ne mangio una mi alzo sempre da tavola con una panza micidiale!
Per comprendere: balenottera spiaggiata!
ormai, giorno dopo giorno, ci vado sempre più leggero! Non trovate??
Stasera sono stato a cena fuori con alcuni amici di Como!
Erano qui dalla nonna e così ne abbiamo approfittato per vederci!
Come al solito, devo caratterizzarmi per le mie "ambiziose abitudini".. un pò mi sono vergognato!
Loro una magherita... io una bomba micidiale sullo stomaco!!!
E menomale che sono a "dieta" tutto l'anno! Si ma lo ammetto!
Quando magno fatto paura...!!!
Con alcuni amici, abbiamo fatto una scommessa!
Spinti dal forte desiderio di arrivare dignitosi alla prova costume (tra le altre cose già fatta...), abbiamo deciso di iniziare da lunedì una dieta!
Domenica mattina c'è la prova peso, e chi vince (udite udite) si becca la stratosferica cifra messa in palio: 3 euro!
Chi perde il maggior numero di chili, quello si becca la vincita! Però abbiamo fatto un patto: il vintore, avrebbe poi offerto un caffè a tutti per festeggiare e per concludere in bellezza!
Dopo aver mangiato questa pizza,direte voi, sarà semplice decretare il vincitore vero..? O meglio.. uno dei perdenti certi!!
Fa bene la mia amica Paola.. tutti a cena con una bella zuppa di zucca con semi di zucca tostati! Buona, sana, vitaminica, dietetica e fortemente saziante!
Ste zuppe di riempiono in un modo incredibile...
sarà che fanno un brutto effetto a me, ma quando ne mangio una mi alzo sempre da tavola con una panza micidiale!
Per comprendere: balenottera spiaggiata!
martedì 24 luglio 2007
In Silenzio....
Il silenzio che vi contraddistingue....
Siete voi blogger...
Voi che entrate... leggete... e commentate dentro di voi!
Grazie per le numerose visite, so che sono tante!
Ma voi agite in silenzio.. leggete e andate via, con lo sguardo di chi vuol fuggire...
Non lasciare vana la tua visita.. lascia un segno del tuo passaggio..
Non fare in modo che la tua visita risulti nulla!
_Giuseppe_
Siete voi blogger...
Voi che entrate... leggete... e commentate dentro di voi!
Grazie per le numerose visite, so che sono tante!
Ma voi agite in silenzio.. leggete e andate via, con lo sguardo di chi vuol fuggire...
Non lasciare vana la tua visita.. lascia un segno del tuo passaggio..
Non fare in modo che la tua visita risulti nulla!
_Giuseppe_
L'avventura continua!
Si chiude una porta? Si apre un portone!
E' proprio vero......
Ma questo vale per tutto! In amore, nello studio, in campo affettivo e anche nel lavoro!
L'ingrediente? Essere ottimisti! Pensare in grande..pensare bene!!!
Non buttarsi giù ma andare avanti e farsi forza!
Tutti noi possiamo avere la forza di andare avanti, l'importante è volerlo! E' proprio vero che VOLERE E' POTERE!
E ne ho avute tante, ma tante dimostrazioni che non sto qui ad elencare perchè,come si dice,molte cose non si dicono!
Per il quieto vivere si sta anche il silenzio..si pensa silenziosamente! Si analizza e si studia in silenzio..non sempre tutte le cose possono essere dette!
Meglio un amico per sempre, che un nemico al giorno! Oggi sembra di vivere in una società di permalosi, quindi.. meno si parla, meglio è!
Dicevo, si chiude una porta e si apre un portone! E' vero!
Non dobbiamo arrenderci mai..dobbiamo lottare e andare avanti! Se vuoi una cosa,puoi averla! Chi ti dice che quella cosa non potrai mai averla?
Impegno, costanza, forza di volontà : questi sono i 3 ingredienti fondamentali! Il tutto mescolato con un pò di ambizione, che non guasta mai!
Non demoralizzatevi..non arrendetevi!
La vita continua! Bisogna andare avanti per amor proprio! Lasciamoci tutto alle spalle, la vita è questa e nel bene o nel male dobbiamo accettarla!
Noi possiamo solo fare una cosa: cercare di migliorarla!
Per il resto, c'è il fato che dall'alto ci scruta,ci osserva.. e gestisce le nostre vite!
E' proprio vero......
Ma questo vale per tutto! In amore, nello studio, in campo affettivo e anche nel lavoro!
L'ingrediente? Essere ottimisti! Pensare in grande..pensare bene!!!
Non buttarsi giù ma andare avanti e farsi forza!
Tutti noi possiamo avere la forza di andare avanti, l'importante è volerlo! E' proprio vero che VOLERE E' POTERE!
E ne ho avute tante, ma tante dimostrazioni che non sto qui ad elencare perchè,come si dice,molte cose non si dicono!
Per il quieto vivere si sta anche il silenzio..si pensa silenziosamente! Si analizza e si studia in silenzio..non sempre tutte le cose possono essere dette!
Meglio un amico per sempre, che un nemico al giorno! Oggi sembra di vivere in una società di permalosi, quindi.. meno si parla, meglio è!
Dicevo, si chiude una porta e si apre un portone! E' vero!
Non dobbiamo arrenderci mai..dobbiamo lottare e andare avanti! Se vuoi una cosa,puoi averla! Chi ti dice che quella cosa non potrai mai averla?
Impegno, costanza, forza di volontà : questi sono i 3 ingredienti fondamentali! Il tutto mescolato con un pò di ambizione, che non guasta mai!
Non demoralizzatevi..non arrendetevi!
La vita continua! Bisogna andare avanti per amor proprio! Lasciamoci tutto alle spalle, la vita è questa e nel bene o nel male dobbiamo accettarla!
Noi possiamo solo fare una cosa: cercare di migliorarla!
Per il resto, c'è il fato che dall'alto ci scruta,ci osserva.. e gestisce le nostre vite!
domenica 22 luglio 2007
In Fuga (parte seconda)
Ecco promesso,ho caricato le foto sul pc!
Ve ne posto una in particalare che racchiude il momento del "pasto!" dove armati di morzetti e tortano ci siamo imbottiti!!
Da sinistra,in basso: Pasquale, il ragazzo eroe di Telese.
Con maglia azzurra, Alina (scalatrice nata! ..eppure non sembrava!)
Poi c'è Paola,la ragazza della fuga in salita e discesa con Paola, Arianna, poi io e Sara!
In alto, Mimmo l'uomo giuda e la sua mogliettina! UN VERO ANGELO!!
Se non era per lei, credo che Sara non sarebbe salita fin su in cima!
E' stata di grande supporto morale! Fisico no.. potevamo contare solo sulle nostre forze!!
Ve ne posto una in particalare che racchiude il momento del "pasto!" dove armati di morzetti e tortano ci siamo imbottiti!!
Da sinistra,in basso: Pasquale, il ragazzo eroe di Telese.
Con maglia azzurra, Alina (scalatrice nata! ..eppure non sembrava!)
Poi c'è Paola,la ragazza della fuga in salita e discesa con Paola, Arianna, poi io e Sara!
In alto, Mimmo l'uomo giuda e la sua mogliettina! UN VERO ANGELO!!
Se non era per lei, credo che Sara non sarebbe salita fin su in cima!
E' stata di grande supporto morale! Fisico no.. potevamo contare solo sulle nostre forze!!
In Fuga!
Operazione Matese riuscita!
Siamo saliti fin su ed è stata 1 esperienza nuova,eccitante e molto stimolante! Li metti alla prova il tuo fisico, la tua mente, la tua forza di volontà!
Capisci, cosa puoi fare, e cosa non vuoi fare!
Ma soprattutto conosci la fatica, ma anche la gioia e il riposo nel momento in cui riesci ad arrivare in cima e pensare: " Ce l'ho fatta! "
Sei li su, a contatto con una coppia di falchi, con le farfalle di mille colori che ti si avvicinano al volto, e con uno scoiattolo che "impaurito" ti taglia la strada e fugge via!
Perchè la montagna è anche tutto questo!
Faggi e alberi d'alto e medio fusto che ti avvolgevano e ti proteggevano dal sole... rocce che ti aiutavano a salire e a scendere dalla montagna!
Le mucche, che erano li a pascolare che ti assorvavano curiose ma anche un pò timorose.. Cavalli che ti osservavano felici, un pò stupiti di trovarti li!
Li ti rendi davvero conto di quanto sei forte, di quanto vuoi e puoi farcela!
Ma anche ti quanto tu sia debole e di quanto tu non possa o non voglia farcela!
Nel bene o nel male,tutti siamo saliti e tutti siamo scesi a valle! A parte qualche piccolo intoppo per via dei piedi di Sara.....non aveva scarpe adatte per andare in montagna! Come se dovessiamo andare al mare! Così la discesa è stata molto, ma moooolto lenta!
In cima, abbiamo mangiato, parlato, e ci siamo veramente divertiti! Ma soprattutto ci siamo conosciuti! Quindi ora risco ad abbinare un nome ad un contatto del blog di Paoletta!
Alina sei un mito!
Tranquilli, presto vi posterò anche le foto!
E poi Paola! Che dire..simpatica,energica! Una ragazza semplice, molto socievole.. una wonder woman! E' salita fin su in cima, ha mangiato il suo dentice e poi è scesa a valle in tempo record!!
Mi dispiace che da Domani non sia più a R101! Come si dice, i migliori non vengono mai valutati fino in fondo!
Ma mi fa piacere che tu abbia ascoltato i miei piccoli ma spero per te utili consigli!!
Ci ritroveremo al più presto, dai!
Qualcosa potete trovare anche sul suo blog: www.r101.it/blogs/paoletta
(blog che vivrà anche per qualche giorno,dal momento che Paola cambierà radio a giorni! ...purtroppo...)
Un Bacio a tutti!
Siamo saliti fin su ed è stata 1 esperienza nuova,eccitante e molto stimolante! Li metti alla prova il tuo fisico, la tua mente, la tua forza di volontà!
Capisci, cosa puoi fare, e cosa non vuoi fare!
Ma soprattutto conosci la fatica, ma anche la gioia e il riposo nel momento in cui riesci ad arrivare in cima e pensare: " Ce l'ho fatta! "
Sei li su, a contatto con una coppia di falchi, con le farfalle di mille colori che ti si avvicinano al volto, e con uno scoiattolo che "impaurito" ti taglia la strada e fugge via!
Perchè la montagna è anche tutto questo!
Faggi e alberi d'alto e medio fusto che ti avvolgevano e ti proteggevano dal sole... rocce che ti aiutavano a salire e a scendere dalla montagna!
Le mucche, che erano li a pascolare che ti assorvavano curiose ma anche un pò timorose.. Cavalli che ti osservavano felici, un pò stupiti di trovarti li!
Li ti rendi davvero conto di quanto sei forte, di quanto vuoi e puoi farcela!
Ma anche ti quanto tu sia debole e di quanto tu non possa o non voglia farcela!
Nel bene o nel male,tutti siamo saliti e tutti siamo scesi a valle! A parte qualche piccolo intoppo per via dei piedi di Sara.....non aveva scarpe adatte per andare in montagna! Come se dovessiamo andare al mare! Così la discesa è stata molto, ma moooolto lenta!
In cima, abbiamo mangiato, parlato, e ci siamo veramente divertiti! Ma soprattutto ci siamo conosciuti! Quindi ora risco ad abbinare un nome ad un contatto del blog di Paoletta!
Alina sei un mito!
Tranquilli, presto vi posterò anche le foto!
E poi Paola! Che dire..simpatica,energica! Una ragazza semplice, molto socievole.. una wonder woman! E' salita fin su in cima, ha mangiato il suo dentice e poi è scesa a valle in tempo record!!
Mi dispiace che da Domani non sia più a R101! Come si dice, i migliori non vengono mai valutati fino in fondo!
Ma mi fa piacere che tu abbia ascoltato i miei piccoli ma spero per te utili consigli!!
Ci ritroveremo al più presto, dai!
Qualcosa potete trovare anche sul suo blog: www.r101.it/blogs/paoletta
(blog che vivrà anche per qualche giorno,dal momento che Paola cambierà radio a giorni! ...purtroppo...)
Un Bacio a tutti!
venerdì 20 luglio 2007
Domani!
Ahhhhh...
domani tutti sul Matese con Paoletta e finalmente sono riusciuto FORSE PER MIRACOLO a convincere anche Sara!!!!
AMEN!
Ci divertiremo un mondo.. faremo un trekking leggero, saliremo fin su una montagna, il Monte Monaco, fino a quota 1334 all'incirca! Li faremo colazione,mangeremo, parleremo, faremo foto, ma sopratutto ci godremo il magnifico panorama!!
Non sto nella pelle! Finalmente riuscirò a fare un trekking!
Vi farò sapere tutto quanto prima, con foto alla mano!
domani tutti sul Matese con Paoletta e finalmente sono riusciuto FORSE PER MIRACOLO a convincere anche Sara!!!!
AMEN!
Ci divertiremo un mondo.. faremo un trekking leggero, saliremo fin su una montagna, il Monte Monaco, fino a quota 1334 all'incirca! Li faremo colazione,mangeremo, parleremo, faremo foto, ma sopratutto ci godremo il magnifico panorama!!
Non sto nella pelle! Finalmente riuscirò a fare un trekking!
Vi farò sapere tutto quanto prima, con foto alla mano!
lunedì 16 luglio 2007
Dimagrire: ma perchè?
Mai quanto in questo periodo mi ritrovo a dire alle persone che mangiare poco e bene, fa bene! Che fare attività fisica è fondamentale! Che tenersi in forma non è solo un modo per buttare giù qualche chilo di troppo, ma è anche un modo per salvaguardare la nostra salute!
Oggi, a quanto pare, stiamo tutti a dieta! E lo dice uno che sta a "dieta", dove per dieta intendo alimentazione pulita-curata-controllata,tutto l'anno!
Ma perchè si deve dimagrire?
Ho letto poco fa un post di un ragazzo che aveva evidenti problemi di peso! E in tutti i modi,cadendo anche in contraddizione, elogiava la sua posizione! Dicendo che preferiva stare a casa pur di non mangiare le cose che trova in giro!
Mangiare è una cosa bellissima! Ma provate a pensare al cibo solo come qualcosa che deve darvi la forza per andare avanti!
Prima di addentare qualcosa domandatevi: Ho fame?
Rispondete.
Poi vi domandate: Quello che sto mangiando sazierà la mia fame? Mi farà bene?
Se risponderete a queste singole domande, vi renderete conto di quanta roba inutile mangiamo al giorno e di quante schifezze buttiamo dentro la nostra panza (che ne farebbe tranquillamente a meno).
Questo per rispondere alle tante persone, che vogliono dimagrire, voglio fare le diete...... però poi, non perdono occasione per mangiare una pizza,un pezzo di torta... e poi ingrassano!
La vita è fatta di sacrifici. Sei disposto a farli anche tu?
Oggi, a quanto pare, stiamo tutti a dieta! E lo dice uno che sta a "dieta", dove per dieta intendo alimentazione pulita-curata-controllata,tutto l'anno!
Ma perchè si deve dimagrire?
Ho letto poco fa un post di un ragazzo che aveva evidenti problemi di peso! E in tutti i modi,cadendo anche in contraddizione, elogiava la sua posizione! Dicendo che preferiva stare a casa pur di non mangiare le cose che trova in giro!
Mangiare è una cosa bellissima! Ma provate a pensare al cibo solo come qualcosa che deve darvi la forza per andare avanti!
Prima di addentare qualcosa domandatevi: Ho fame?
Rispondete.
Poi vi domandate: Quello che sto mangiando sazierà la mia fame? Mi farà bene?
Se risponderete a queste singole domande, vi renderete conto di quanta roba inutile mangiamo al giorno e di quante schifezze buttiamo dentro la nostra panza (che ne farebbe tranquillamente a meno).
Questo per rispondere alle tante persone, che vogliono dimagrire, voglio fare le diete...... però poi, non perdono occasione per mangiare una pizza,un pezzo di torta... e poi ingrassano!
La vita è fatta di sacrifici. Sei disposto a farli anche tu?
Fermento!
C'è fermento.. C'è voglia di nuove avventure! Di nuove esperienze!
Sabato 21 Luglio, andrò ad un raduno organizzato da Paoletta! (per chi non la conoscesse,mi riferisco alla speaker di R101 che prima lavorara a Radio Deejay!)
Sarà un modo per incontrare tutti i blogger del suo Blog!
www.r101.it/blogs/paoletta
I raduni saranno due; il primo ci sarà sul Matese, il secondo a Domodossola.
Sul Matese sarà una vera e propria avventura! Saliremo a piedi su una montagna, precisamente il Monte Monaco, attraversando sentieri, boschi, valli con cascate, antichi castelli... una bella avventura!
Non potevo farmela scappare...anche perchè sto rompendo da un mese alcuni miei amici col fatto che ho voglia di andare a fare un trekking! Se non vado ora che ho questa possibilità messa su un piatto d'argento quando vado?
Sarà un percorso del Club Alpino Italiano, saliremo fino a quota 1332 sul livello medio del mare! E da li vi lascio immaginare il panorama..!!!
In verità ho un pò timore: ma è quel timore che ti prende quando non hai mai fatto una cosa e non sai com'è! Ma alla fine so che andrà tutto bene e che sarà un'esperienza bellissima!
Riuscirò a convincere anche Sara?
Riuscirò a farla venire? Ce la farò?
Farò l'ultimo tentativo...anche se la vedo tragica!
Sabato 21 Luglio, andrò ad un raduno organizzato da Paoletta! (per chi non la conoscesse,mi riferisco alla speaker di R101 che prima lavorara a Radio Deejay!)
Sarà un modo per incontrare tutti i blogger del suo Blog!
www.r101.it/blogs/paoletta
I raduni saranno due; il primo ci sarà sul Matese, il secondo a Domodossola.
Sul Matese sarà una vera e propria avventura! Saliremo a piedi su una montagna, precisamente il Monte Monaco, attraversando sentieri, boschi, valli con cascate, antichi castelli... una bella avventura!
Non potevo farmela scappare...anche perchè sto rompendo da un mese alcuni miei amici col fatto che ho voglia di andare a fare un trekking! Se non vado ora che ho questa possibilità messa su un piatto d'argento quando vado?
Sarà un percorso del Club Alpino Italiano, saliremo fino a quota 1332 sul livello medio del mare! E da li vi lascio immaginare il panorama..!!!
In verità ho un pò timore: ma è quel timore che ti prende quando non hai mai fatto una cosa e non sai com'è! Ma alla fine so che andrà tutto bene e che sarà un'esperienza bellissima!
Riuscirò a convincere anche Sara?
Riuscirò a farla venire? Ce la farò?
Farò l'ultimo tentativo...anche se la vedo tragica!
martedì 10 luglio 2007
Alla fine è andata così!
E alla fine non è cambiato molto..
Sono tornato da poco a casa,dopo aver trascorso l'interna giornata all'università attendendo che il prof mi chiamasse per fare l'esame!
Alla fine,mi sono dovuto fare avanti io per farmi esaminare e cosa ho fatto??
L'ho preso? No.. ho rifiutato l'esame! Per motivi che non sto qui a dirvi..lo rifarò a settembre! Andrà sicuramente meglio!
Venerdì scorso sono andato all'ennesima festa di 18 anni! Così come Domenica!
Che posto carino..davvero bello! Pensate,c'era una specie di laghetto con annesso ponticello in legno sovrastante!
E poi i cigni..
Anche se in foto ce n'è uno, vi assicuro che ce n'erano due! E poi cosa bellissima,quanto innovativa,quanto surreale!!
La festeggiata arriva in ritardo.. io con camicia e giacchetta che inizio a sentirmi un forno a legna!
Ma eccola che arriva! E' lei! A bordo di una Ferrari!! Ammazza..!!
E ovviamente ci scappa anche la foto a bordo! Ho pensato: "Quando mi ricapita di farmi una foto in una Ferrari?"
Sarà anche una macchina bellissima bellissima,costosissima....ma è una macchina scomodissima!!
Solo per entrarci non vi dico...
Scomodissima! Però una volta entrati..ahh che comodità!
E vuoi mettere? Fatica ripagata al massimo!
Oh! Sei entrato in una Ferrari!!
venerdì 6 luglio 2007
L'impegnato!
Raga..sono a corto di sonno! Sarò a -30 ore! Dormo pochissimo! Non per mia volontà,ma questa settimana è pienissima! Eppure,come sempre,riesco a trovare sempre un pò di tempo per dedicarmi al blog!
Questa è la foto del gruppo del "tavolino"! Da sinistra con maglia a righe c'è Mary,Salvatore,e Marinella! In alto da sinistra c'è la festeggiata (Adriana), il sottoscritto e Sara!
E ho mangiato tantissimo..mamma mia!
Però allora: a pranzo mi sono messo a stecchetto e poi il giorno dopo ho controllato un pò i miei sfizi mangerecci!!
Stasera invece adrò verso Napoli ad un'altra festa di compleanno,questa volta però di 18 anni! E poi ancora Domenica altra festa di 18 anni!
Entrambe sono due cene! Già mi ci vedo stasera con camicia a giacchetta! Non che la camicia non sia abito inusuale per me,anzi..!
Mercoledì c'è stata una festa: i 16 anni di mia sorella!! Cena in giardino a lume di candela con amici e parenti.....e le immancabili pennette alla vodka di mia mamma! Raga..sono ottime! Ve lo posso assicurare! Sono piaciute anche alla Sara (che da copione mangia solo pane,dolci,pizze e il granchio fritto del ristorante cinese
!)
!)Questa è la foto del gruppo del "tavolino"! Da sinistra con maglia a righe c'è Mary,Salvatore,e Marinella! In alto da sinistra c'è la festeggiata (Adriana), il sottoscritto e Sara!
E ho mangiato tantissimo..mamma mia!
Però allora: a pranzo mi sono messo a stecchetto e poi il giorno dopo ho controllato un pò i miei sfizi mangerecci!!
Stasera invece adrò verso Napoli ad un'altra festa di compleanno,questa volta però di 18 anni! E poi ancora Domenica altra festa di 18 anni!
Entrambe sono due cene! Già mi ci vedo stasera con camicia a giacchetta! Non che la camicia non sia abito inusuale per me,anzi..!
mercoledì 4 luglio 2007
Mi Confesso!
Ieri sera torno a casa! (Avevo una fame bestia!)
Per un secondo mi è venuto in mente di mangiare il monitor del computer, come in una famosa pubblicità..però poi ho pensato e mi sono calmato!
In genere sono le donne che quando mangiano un pò di più,poi si pentono e rompono le palle al mondo interno! Però vi assicuro che non è così! Io faccio di peggio quando mi ci metto! Perchè? Perchè sono un patito della linea..delle diete..del benessere..dello sport! Tutto ciò che può dare carica alla mente e al fisico fa per me!
Sono praticamente a dieta 365 giorni l'anno.... anzi,no! 360!
Cinque giorni me li lascio di riserva per i tre giorni di mangiatoria nel periodo natalizio, e due giorni per il veglione di capodanno e poi per capodanno appunto! Ma la mia non è dieta=digiuno! Affatto!!
La mia è dieta intensa come "stile di vita!".. ovvero, mangiare in maniera giusta fornendo al proprio corpo la giusta dose di grassi,proteine e carboidrati necessari!
Non sono un vecchio rimbambito che rischia di diventare un'oca del campidoglio (come fanno alcune ragazzine che si vantano di aver mangiato in una giornata 2 mele e 2 bicchieri d'acqua!)
Ieri sono uscito di casa verso le 18:00! Dovevo fare tanti servizi..
1) Andare dal tecnico dei computer
2) Andare a comprare il regalo a mia sorella
3) Andare ad informarmi su come era andato in concerto di Raf!
Di colpo..mentre camminavo..un colpo di fame improvviso! Però non avevo tempo per fermarmi a prendere qualcosa da mangiare,anche perchè ho pensato: cosa compro?
Ero stufo delle solite pizzette,crocchè.. un gelato? Troppo ingombrante da portare in mezzo alla strada mentre cammivano!
Alla fine non ho preso niente di buono...aria fresca!
Arrivo a casa (affamato più che mai) e mi metto sotto il pezzo di pane e inizio a divorare pane,formaggio,pomodori,carne.. non mi sono reso conto!!
Dopo cena, quando la mia fame si era placata, ho tirato fuori dall'armadio a muro la mia ciclette e via per un paio d'ora a pedalare..pedalare... ahhhhhh!! Non è il massimo alle 11 di sera!
Ora che ci penso però...chi me lo ha fatto fare?!
Per un secondo mi è venuto in mente di mangiare il monitor del computer, come in una famosa pubblicità..però poi ho pensato e mi sono calmato!
In genere sono le donne che quando mangiano un pò di più,poi si pentono e rompono le palle al mondo interno! Però vi assicuro che non è così! Io faccio di peggio quando mi ci metto! Perchè? Perchè sono un patito della linea..delle diete..del benessere..dello sport! Tutto ciò che può dare carica alla mente e al fisico fa per me!
Sono praticamente a dieta 365 giorni l'anno.... anzi,no! 360!
Cinque giorni me li lascio di riserva per i tre giorni di mangiatoria nel periodo natalizio, e due giorni per il veglione di capodanno e poi per capodanno appunto! Ma la mia non è dieta=digiuno! Affatto!!
La mia è dieta intensa come "stile di vita!".. ovvero, mangiare in maniera giusta fornendo al proprio corpo la giusta dose di grassi,proteine e carboidrati necessari!
Non sono un vecchio rimbambito che rischia di diventare un'oca del campidoglio (come fanno alcune ragazzine che si vantano di aver mangiato in una giornata 2 mele e 2 bicchieri d'acqua!)
Ieri sono uscito di casa verso le 18:00! Dovevo fare tanti servizi..
1) Andare dal tecnico dei computer
2) Andare a comprare il regalo a mia sorella
3) Andare ad informarmi su come era andato in concerto di Raf!
Di colpo..mentre camminavo..un colpo di fame improvviso! Però non avevo tempo per fermarmi a prendere qualcosa da mangiare,anche perchè ho pensato: cosa compro?
Ero stufo delle solite pizzette,crocchè.. un gelato? Troppo ingombrante da portare in mezzo alla strada mentre cammivano!
Alla fine non ho preso niente di buono...aria fresca!
Arrivo a casa (affamato più che mai) e mi metto sotto il pezzo di pane e inizio a divorare pane,formaggio,pomodori,carne.. non mi sono reso conto!!
Dopo cena, quando la mia fame si era placata, ho tirato fuori dall'armadio a muro la mia ciclette e via per un paio d'ora a pedalare..pedalare... ahhhhhh!! Non è il massimo alle 11 di sera!
Ora che ci penso però...chi me lo ha fatto fare?!
lunedì 2 luglio 2007
Io,Sara,Ivano e Antonella
Eppure dovevamo essere in tanti! Invece no..c'hanno mollato! Nonostante tutto però,è andata bene! Ci siamo divertiti,ma soprattutto abbiamo riso tantissimo!
Eravamo 4 gatti: Io,Sara, Ivano e Antonella (chiamatela Maria Luper!)
In genere,le serate a casa di Ivano sono segnate da un particolare:dalla pizza di Biagio! Pizza veloce,da ordinare e portare a casa! Ieri abbiamo sperimentato la formula del "Dammi uno Spicchio!" Che ridere...
In pratica,tutti noi avevamo preso una pizza diversa..Ma per iniziativa di non ricordo chi,ogniuno di noi ha "donato" uno spicchio all'altro! Quindi in pratica,alla fine,ognuno di noi si è ritrovato con un pezzo di pizza diverso!
Ieri il clima era perfetto! Ideale!
Il tutto ricamato attorno ad uno scenario unico: una luna piena fenomenale!
Era bellissima..peccato che in foto non si veda granchè! E c'è stato anche un fortunato,anzi..una fortunata,che ha visto una stella cadente!
Che fortuna..ammazza..
Ragazzi,ora vi lascio! Mi aspettano in cucina!
Ah!! Cara Paoletta,ti ringrazio!! Finalmente un nostro desiderio è stato esaudito! Se davvero tutto andrà in porto,io ci sarò!!
Gitarella sul Matese tutti insieme!
Ehehehehhehe..!
Eravamo 4 gatti: Io,Sara, Ivano e Antonella (chiamatela Maria Luper!)
In genere,le serate a casa di Ivano sono segnate da un particolare:dalla pizza di Biagio! Pizza veloce,da ordinare e portare a casa! Ieri abbiamo sperimentato la formula del "Dammi uno Spicchio!" Che ridere...
In pratica,tutti noi avevamo preso una pizza diversa..Ma per iniziativa di non ricordo chi,ogniuno di noi ha "donato" uno spicchio all'altro! Quindi in pratica,alla fine,ognuno di noi si è ritrovato con un pezzo di pizza diverso!
Ieri il clima era perfetto! Ideale!
Il tutto ricamato attorno ad uno scenario unico: una luna piena fenomenale!
Era bellissima..peccato che in foto non si veda granchè! E c'è stato anche un fortunato,anzi..una fortunata,che ha visto una stella cadente!Che fortuna..ammazza..
Ragazzi,ora vi lascio! Mi aspettano in cucina!
Ah!! Cara Paoletta,ti ringrazio!! Finalmente un nostro desiderio è stato esaudito! Se davvero tutto andrà in porto,io ci sarò!!
Gitarella sul Matese tutti insieme!
Ehehehehhehe..!
domenica 1 luglio 2007
Bello!
Ieri sera,cenetta a lume di candela in un locale della mia città, Ex Libris.
E' un luogo molto elegate,raffinato..il tutto avvolto in uno scenario davvero particolare come il Palazzo Lanza! Sembrava un borghetto medioevale!!
Abbiamo mangiato anche molto,molto bene..eccetto per la pasta! Un pò cruda! Però meglio così,a me la pasta non piace molto cotta,anzi!
La cosa bella di questo locale,è che ti siedi,ordini qualcosa da mangiare o da bere e poi puoi gironzolare in giro per la biblioteca e prendere tranquillamente un libro in prestito e poi riporlo!
Ecco perchè Ex Libris! Nella foto si vede bene: libreria al piano terra e al piano superiore le persone sedute ai tavoli che cenano! Un mix molto innovativo direi..
Finalmente,sono riuscito a far mangiare a Sara qualcosa di diverso dalla pizza! Antipasto,Primo,Secondo e Caffè!
Antipasto con verdure di tutti i tipi,sformatini,mozzarelline..
Primo Piatto: Paccheri con ricotta e straccetti di salsiccia di bufala! Veramente buoni..!Ve lo assicuro..proverò a farli a casa!!
Al Secondo Piatto, Sara mi ha mollato! Non ce la faceva più..quindi lei ha preso delle melenzane al forno (ottime) e io uno Spiedino di Pesce gratinato al forno!
Insomma..una bella serata! Stasera,invece,tutti a casa di Antonella! Ci sarà come sempre una ciurma di gente..saremo tantissimi! Pizza al Volo e risate!
Vi farò sapere!
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